熱中症対策に飲み物を。。。
というとスポーツドリンクが真っ先に思い浮かびますよね!
糖分も塩分もしっかり入っているのですが、糖分が多すぎてちょっと気になる。。
というお声もよく聞きます!
そんな方に!!!ハーブティーはいかがですか??
美味しく、心も癒されながら熱中症対策ができちゃいますよ♪
★おすすめハーブティー★
●ミントハーブティー
強壮効果があり、即効性があるのがおすすめポイント!
疲れやだるさが楽になりますよ。
暑い時にさっぱり飲めるので、気分も爽快に!!
はちみつなどの糖分と少しお塩を入れると熱中症対策におすすめのハーブティーになりますよ♪
●ローズヒップ・ハイビスカス
赤い酸味のあるハーブティーですが、
ビタミンC・ミネラルが豊富なので、疲労回復効果が高い!
特にハイビスカスにはクエン酸が多く含まれていて、体内の老廃物を除去してくれる他
疲労物質である乳酸を分解し代謝をスムーズにすることで疲労回復につながるんです!
グラースおすすめアイテム
ミント
★ゾネントア フォーチュンティー
★パッカハーブス スリーミント
★生活の木 水出しハーブティー ミントとレモンとライム
ローズヒップ ハイビスカス
★ゾネントア ローズヒップハイビスカス
★ゾネントア ストロベリーフルーツティー
★ティージュエル ティージュエルミックスベリー