冷え性の方には辛い季節になってまいりました
寒くなってくるとなぜか目立ってくるほうれい線・・・
原因は色々ありますが
「冷え」もその一つ
血のめぐりが悪くなると代謝も落ち、顔の筋肉も落ち、
ターンオーバーも遅れ、顔に老廃物が溜まりやすくなり、
老廃物の重みで頬がたるみ・・・
そしてほうれい線が作られていくのです・・・|дﾟ)
加齢とともに重力に負けてたるんでいくのは当然のことですが
そのスピードをすこしでも遅らせるための冷え対策は女子ならば必須です！！
・お風呂にゆっくりつかる
・冷たいものはとらない
・顔をオイルマッサージしてあげる
・適度な運動
・ストレスをためない
・おしゃれしたいからって薄着はNG
などなど・・・
ほうれい線が気になるわって方は出来ることから始めましょう♪
