最近唐揚げにはまってしまい、食べ過ぎてしまう古平です
そんな食べ過ぎてしまった次の日は、
スムージーで1食置き換えて胃を休ませています♪
私のお気に入りは、
スムージーベース ヨーグルト味
+
豆乳
+
ホワイトチアシード
の組み合わせです♡
さっぱりしているので、甘いのが苦手の方でも飲みやすい
シンプルな味もいいですが、
マキベリーやアサイーなどのスーパーフードのパウダーを
コーディアルと合わせて飲んでます♡なんて方もいらっし
いろいろな組み合わせができるので、お気に入りの味を探