スムージーで1食置き換え♪

最近唐揚げにはまってしまい、食べ過ぎてしまう古平です(´・ω・`)

そんな食べ過ぎてしまった次の日は、
スムージーで1食置き換えて胃を休ませています♪

私のお気に入りは、

スムージーベース ヨーグルト味

豆乳

ホワイトチアシード

の組み合わせです♡

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さっぱりしているので、甘いのが苦手の方でも飲みやすいですよ(*´▽`*)

シンプルな味もいいですが、
マキベリーやアサイーなどのスーパーフードのパウダーを加えるのも◎

コーディアルと合わせて飲んでます♡なんて方もいらっしゃいます!!

いろいろな組み合わせができるので、お気に入りの味を探してみてくださいね♪

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