白米に混ぜて炊くだけダイエット!?

一瞬雨が降りましたね(゜_゜)
洗濯物を外に干しっぱなしできてしまってヒヤヒヤの池田です汗

生活の木スーパーフードの新入荷商品をご紹介します!
テレビなどでもよく紹介されている

     ☆キヌア☆

IMG_20160708_134234

食べ方は茹でてサラダやパスタにかけたり
ご飯と一緒に炊いたりするんですが、
くせがなく、プチプチした食感がハマります(*´艸`*)

キヌアの特徴は
白米と比べて8倍の食物繊維やミネラルが含まれます!
なのに糖質が少ないのでダイエットに!
更に低GI、必須アミノ酸を含む!
という栄養価の高さ ヮ(゚д゚)ォ!

クックパッドではキヌアのリゾットやチャーハン
サラダにスープにいろんなレシピが掲載されてますよぉ♪

●生活の木 キヌア
180g 580yen+TAX

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です