白米に混ぜて炊くだけダイエット!? wpmaster 生活の木 2016年7月8日 0 Comment 一瞬雨が降りましたね(゜_゜) 洗濯物を外に干しっぱなしできてしまってヒヤヒヤの池田です汗 生活の木スーパーフードの新入荷商品をご紹介します! テレビなどでもよく紹介されている ☆キヌア☆ 食べ方は茹でてサラダやパスタにかけたり ご飯と一緒に炊いたりするんですが、 くせがなく、プチプチした食感がハマります(*´艸`*) キヌアの特徴は 白米と比べて8倍の食物繊維やミネラルが含まれます! なのに糖質が少ないのでダイエットに! 更に低GI、必須アミノ酸を含む! という栄養価の高さ ヮ(゚д゚)ォ! クックパッドではキヌアのリゾットやチャーハン サラダにスープにいろんなレシピが掲載されてますよぉ♪ ●生活の木 キヌア 180g 580yen+TAX